1.
面对无尽的牢狱生涯，坚守信念才能生存下去。
【生存信念】

2.
监狱世界充满暴力和背叛，但我们必须适应。
【适应环境】

3.
别相信任何人，即使是你的朋友，因为他们有可能会出卖你。
【背叛现实】

4.
在监狱里每秒钟都可能是你最后的时刻，所以要把握每一刻。 【珍惜时间】

5.
没有爱和亲情的监狱生活，让人倍感孤独。 【孤独无助】

6.
学会保护自己，否则你会成为弱势群体的牺牲品。 【自我保护】

7.
用自己的智慧和勇气才可以在监狱中生存下去。 【智慧勇气】

8.
我们需要找到生活中的乐趣，以帮助我们度过难关。 【寻找乐趣】

9.
别回头看着过去，因为你已经不能改变它。 【抛开过去】

10.
一个人面对监狱的现实生活，会产生很多负面情绪。 【负面情绪】

11.
只有保持乐观和积极，才能在监狱中生存下去。 【积极乐观】

1
2.
监狱是一个没有假期和休息的世界。 【无休止疲惫】

1
3.
狱友之间的友情很难建立，因为大家都在争夺有限的资源。 【竞争与合作】

1
4.
社交能力是在监狱中生存下去的必备技能之一。 【社交技能】

1
5.
每个人都有选择自己行为的权利，但同时要承担相应的后果。 【自我选择】

1
6.
人类的本质在监狱环境下得到了最真实的展现。 【真实本质】

1
7.
学会采取适当的行动，可以避免许多无谓的争斗和伤害。 【聪明行动】

1
8.
监狱中的生活规律是硬而不绝对的，需要人们巧妙地应对。 【灵活应变】

1
9.
即使处在黑暗中，也要保持信仰和勇气。 【黑暗中的信仰】

20.
监狱中的人们将失去许多自由，但不应该失去尊严。 【尊严至上】