1.
勇于表达个人意见，但请提供建设性的反馈意见。 】

2.
尊重他人的观点，即使与你的观点不一致。 】

3.
听取别人的建议，或许会有意想不到的收获。 】

4.
不喜欢某个主题可以选择不参与讨论，但请不要批评他人的兴趣爱好。 】

5.
保持积极的沟通氛围，不要过度依赖负面情绪。 】

6.
在进行批评时，注意措辞，避免伤害他人自尊心。 】

7.
有不同的观点并不代表对方错误，请保持理性思考。 】

8.
尊重别人的选择，追求差异化的生活方式。 】

9.
表达自己的看法时，避免夸张扩大事实。 】

10.
不同的意见可以促进思考和辩论，但请避免人身攻击。 】

11.
规避一切人身攻击和对他人进行负面评价的言论。 】

1
2.
对不喜欢的事物可以保持中立的态度，回避消极能量。 】

1
3.
坦诚客观地交流观点，而不是以情绪和偏见作为依据。 】

1
4.
鼓励多元化的观点，避免歧视和偏见的存在。 】

1
5.
尊重他人的努力和付出，不轻易对他人进行非难。 】

1
6.
对意见不合的情况，可以探讨寻找共识的方式。 】

1
7.
保持冷静并用事实和逻辑进行有益的讨论。 】

1
8.
在表达意见时注意控制情绪，避免冲突升级。 】

1
9.
拒绝口头暴力，用友善而理性的方式跟他人沟通。 】

20.
感谢他人对你的建议和观点的尊重和接纳。 】